DIARIO DE UN DEPORTISTA

3er día/ Por: Cristian Maestro Perez

BAÑO SIBERIANO

Martes, 11 de noviembre de 2.008

Hoy nos hemos levantado a las 9, hemos desayunado y nos han recogido los rusos para ir a hacernos fotos en la nieve y después a la central hidrolectrica (el cual no podián pasar extranjeros asi que tuvimos que estar todo el rato sin hablar y fingir que lo entendiamos todo). Esta central es la 2ª central hidrolectrica más grande del mundo dicho por unos y la 1ª dicho por otros, suministra energía a todo Krasnoyarsk aparece en los billetes como simbolo..

Al terminar la visita volvimos a la residencia donde estábamos alojados para comer (una sopa de pasta y pollo que estaba bastante buena) y echarnos la siesta hasta las 16:30. A esa hora teniamos que estar preparados para irnos pero hubo un problema de trafico y no vinieron a buscarnos hasta la 17:30, aunque Jesús y Vicente ya se habian ido en un coche para llegar puntuales en nuestro primer día de entrenamiento, nosotros llegamos bastante tarde a nuestro primer entrenamiento con la selección de Krasnoyarsk, nos disculpamos y realizamos los regalos que nos dio la Federación Española de Taekwondo para esta ocasión.

Jesús es el que dío el entrenamiento, empezamos con steps para calentar y luego estuvimos golpeando a las manoplas empezando suave y poco a poco subimos el ritmo porque empezamos a picarnos con los rusos, el entrenamiento estuvo muy entretenido y creo que todo el mundo se lo paso muy bien, durante el entreno habia distintos canales de televisión alli grabando y haciendo entrevistas.

Al final del entrenamiento practicamos la exhibición para los niños que estaban esperando para entenar con Jesús otra clase, al final habremos dado la mano como a cien o más niños. Mientras entrenaban los niños Claudio, Alex y yo, nos hemos fijado en las chicas, había una que estaba muy bien :) hemos subido a cambiarnos cuando todo termino, ya no estaba esperando lo que despues seria toda una experiencia el famoso Baño Siberiano. Llegamos a la pequeña cabaña de madera junto al río, nos pusimos los bañadores y entramos a una especie de sauna a pasar calor, !sudamos como cerdos! mientras nos metian leñazos con una mata de plantas, ufff !Que calor! estuvimos a 100ºC durante 10 minutos creo, al salir nos metiamos al rio congelado, hacía muchisimo frío, y asi todo el rato calor y frio. jajajaj pero me gusto mucho, Para poder respirar nos poniamos el gorro que nos habian regalado en la cara, al fin terminamos y pasamos a un saloncito que habia en la cabaña a beber agua y tomar un aperitivo que tenian preparado de miel con almendras y piñones y también manzanas, depues nos empezaron a llamar de dos en dos para darnos un masaje a base de leñazos con la mata que picaba todo el cuerpo y depués nos echaban un cubo de agua fria del río, dede luego una experiencia increible.

Nos vestimos y nos fuimos a cenar a la Residencia

Cristian Maestro Perez

DIARIO DE UN DEPORTISTA

2º día/ Por: Borja Beloqui Jimenez

DONDE VA VICENTE, VA LA GENTE

El avión aterriza a las 6:00 de la mañana en Krasnoyarsk, el aeropuerto es muy pequeño pero recibimos una calida bienvenida por los altos cargos de la Federación de Taekwondo de Krasnoyarsk. Después de coger las maletas nos dirigimos a los coches donde nos llevarón a nuestra zona de estancia, pero en la calle hacia muchisisisisiismo frío (-6ºC) habia practicamente 15 cm de nieve, pero no hubo más remedio que abrigarse bien, tras media hora de viaje nos llevarón al CAR de Krasnoyarsk donde nos pusimos por parejas en las habitaciones.

Tras eperar nos pusimos a desayunar, la comida era un poco "rara" pero se podía comer perfectamente, después de desayunar nos dirigimos a nuestras habitaciones a dormir, menos Jesús y Vicente que se tuvieron que ir a realizar una entrevista para la televisión, habñiamos quedado a las 2 para comer, pero menos mal que Jesús nos despertó porque que si no, ninguno nos habríamos despertado por lo cansados que estabámos del viaje.

En la comida nos habían puesto una especie de sopa de remolacha típica de Rusia y un filete de pavo, teníamos una cocinera que era la típica cocinera "madre" que nos trato como si fuéramos sus propios hijos; nos servía la comida, como se comía y si no fuese suficiente Manu ligo con la cocinera jajajajajajaj, después de comer nos fuimos a dormir la siesta, pero Alex, Cristian, Claudio y yo pedimos permiso para salair a jugar con la nieve.

A las 6 de tarde hicimos un pequeño entrenamiento donde hicimos un repaso de la exhibición, steps y un poco de manopla, tras el entrenamiento nos dirigimos a las duchas rápidamente por los Rusos nos estaban esperando para irnos a cenar. El Restaurante se llemaba los 7 samurais, servían comida rusa y japonesa, la cena estuvo muy buena y los platos los adornaban mucho y el !postre fue lo mejor de todo! !que rico mmmmmmmmmmmmmmmmmm! (helados con sirope de chocolate y fruta) Después de cenar nos fuimos a la Capilla representativa de Krasnooyarsk (sale en los billetes de 10 rublos) y hacia muuuucho frío, pero nos hicimos una foto en manga corta, la idea fue de Vicente por eso decimos donde va Vicente va la gente.

Borja Beloqui Jimenez

2º día: 10 de noviembre de 2.008:

Llegada a Krasnoyarsk - Alojamiento - Descanso - Comida - Recepción de Bienvenida

La hora de llegada a Krasnoyarsk fue a las 6:00 de la mañana en horario de Siberia (6 horas + que en Madrid), una vez recogido las maletas, nos recibieron los distintos miembros de la Federación de Krasnoyarsk de Taekwondo y el sponsor oficial de este proyecto Don Dimitry Reshetkov de la empresa SAKURA - TECH, junto con las Traductoras que tendriamos durante toda nuestra estancia y un fotografo, después de la presentación del equipo nos dispusimos a coger el vehiculo para el equipo y dirigirnos hacia la Residencia Deportiva Rodnichok donde estariamos alojados.

Una vez alojados, nos fuimos todos a desayunar y descansar, menos Jesús Ramal y Vicente Lozano que tenian una entrevista con la Televisión en una cafeteria enfrente de la estatua de Lenin en el centro de la ciudad de Krasnoyarsk.

Al terminar con la entrevista, fueron a visitar la famosa escuela de lucha de Dimitri Mindiashvili que en este ultima olimpiada obtuvieron 3 oros en lucha, después fueron a comprar agua, fruta, zumos para los entrenamientos del equipo.

Llegada la hora de la comida, nos juntamos todos para comer, charlar y organizarnos, estabamos muy cansados del largo viaje que tuvimos que hacer y el cambio de horario, asi que nos fuimos rapidamente a dormir a nuestras habitaciones hasta la hora que habiamos quedado para ir a la recepción oficial de bienvenida.

Recepción de Bienvenida, tuvo lugar a las 20:00 horas en el Restaurante de los Siete Samurais, el cual tuvo el premio al mejor restaurante del año 2.007, decorado al estilo japones, tiene dos salones, uno de ellos de cocina tradicional de Japon y otro de comida japonesa y rusa.

Al acto acudieron Medvedev Vadim Victorovich Vicegobernador de la Region de Krasnoyarsk,Dimitry Reshetkov Sponsor oficial de la Federación de la empresa SAKURA, Eugeny Petrenko (Presidente y técnico de la Federación Krasnoyarsk de Taekwondo), Alexander Ogolikhin (Vicepresidente), Igor Sysoev (Director de desarrollo),Dinnis Varanov (Campeón de Europa de Boxeo),Roman Tsvetkov (Coordinador del evento), Anna Nikolaeva y Ala Mordovina (Traductoras).

Comenzando con la presentación del Equipo de la escuela, después una vez situados en nuestros sitios, Don Medvedev Vadim Victorovich Vicegobernador de la Region de Krasnoyarsk dirijio unas palabras de Bienvenida a nuestro equipo a la ciudad y región de Krasnoyarsk deseandonos suerte en el campeonato y una buena estancia, pasamos a los distintos brindis con un zumo que no sabia como clasificarlo, acto seguido se paso a la entrega de diferentes presentes a los deportistas, y la entrega de Vokda de parte del Vicegobernador Medvedev para el S.A.R.I Don Jose Manuel Mosquera Principe de Septimio-Batzabbay el Tadmur sponsor de la Escuela Internacional Han kuk y a Don Vicente Lozano Presidente de la Escuela.

La comida que pusieron fue una mezcla de comida japonesa y rusa, el postre fue toda una delicia de helados, tartas, sirope. Después de la cena Jesús Ramal y Vicente Lozano mantuvieron una reunión con los distintos directivos de la Federación para organizar el calendario, donde Jesús Ramal comento que con todas las actividades programadas dejaran un tiempo de descanso, para relajarnos y echarnos la famosa siesta española, una vez terminada la reunión nos dispusimos a realizar un paseo por la noche, donde estuvimos en el mirador de Krasnooyarsk y viendo la Capilla Paraskeva Patnisa, que nos dimos cuenta que aparecia en los billetes de 10 Rulos.

Una vez terminada la visita a la capilla y al mirador, nos fuimos a la Residencia Deportiva a descansar puesto que tenemos una agenda muy apretada con distintas visitas, entrevistas, conferencias, entrenamientos, juegos etc...

Diario del deportista:

Como ejercicio para nuestros deportistas se organizo el Diario del deportista, en la que todos ellos debian de realizar una redacción de un día ca contando sus experiencias, observaciones, anecdotas etc.. la dificultad estaba que la tenian que entregar a primera hora de la mañana, con tantos actos diarios debian de escribirlo por la noche después de cenar y entregarla a primera hora de la mañana, al finalizar el programa la mejor redacción tendrá un premio patrocinado por la Orden Bonaria.

PROYECTO SIBERIA 2.008

DIARIO DE UN DEPORTISTA

1Er día/ Por: ALEJANDRO SALVADOR DE LA CRUZ Sábado 8 de noviembre de 2.008

El equipo se reúne a las 10 de la noche en el aeropuerto de Barajas para facturar las maletas. A las 11:55 comienza nuestro viaje, la primera parada es Moscú. Cuando ya estábamos dentro del avión en nuestros sitios (cada uno en diferentes filas ya que no quedaban sitios libres juntos) !Jesús se dio cuenta de que se le había olvidado el portátil en el control y tuvo que ir corriendo a por él! menos mal porque si no hubieramos empezado elviaje con mal pie, pero tuvo suerte y lo tenia la Guardia Civil. El vuelo se hizo un poco pesado y aburrido ya que era de noche y en el avión se duerme fatal.

Domingo, llegamos al aeropuerto de Moscu a las 7 de la mañana, el equipo se dirigio hacia las cintas para recoger nuestras maletas, Simón se dio cuenta que su bolsa con todo el material no estaba, Suvi fue a reclamar y nos llevamos el primer chasco del viaje pero seguimos teniendo suerte, la señorita era bastante borde cosa que luego nos dimos cuenta que casi todo el mundo en Moscu es muy seria y fría, la dijeron que 20 minutos estaba la bolsa en otra cinta, porque la habian metido en una cinta equivocada, con el problema resuelto, nos dirigimos hacia la sala de espera de la Terminal para encontrarnos con Víctor (nuestro guia en Moscu).

La excrusión me parecio muy divertida, ya que fuimos a la Plaza Roja, el Kremblin, las catedrales y muchas estaciones de metro muy bonitas, pero también fue un poco paliza debido al cansancio, nos dimos una buena caminata pero mericio la pena, sacamos un montón de fotos.

Fuimos a comer a un restaurante con comida tradicional Rusa, la comida estaba muy buena aunque algunas cosas tenían muy mala pinta, al terminar la comida fuimos a ver más estaciones de metro, el techo de color oro, lamparas grandisimas, columnas, vidrieras con todo detalle. También fuimos a ver la tienda del equipo olímpico de Rusia, habia cosas que molaban un mazo, pero con mirar el precio se te quitaba las ganas de seguir mirando (Suvi miró una chaqueta y fue a preguntar cuanto valia entonces la dependienta la contesto 250€). Al acabar la excrusión por la ciudad nos fuimos a recoger nuestras maletas a unas consignas donde las habiamos dejado antes del paseo, para no ir cargados con ellas, fuimos a la Terminal 1 de vuelos nacionales y esperamos hasta que pudimos facturar e irnos hacia la puerta de embarque, al lado de la zona de espera había tiendas de aparatos electronicos (moviles, mp3, psp..) nos pusimos a mirar, nos sorprendio que un movil que tras hacer cálculos para pasar a euros los rulos, costaba 1515€ a si que decidimos dejar de mirar y embarcar, a las 20:15 embarcamos en el avión que salio a las 20:35 donde llegariamos a nuestro destino Krasnoyarsk a las 6:00 de la mañana.

Alejandro Salvador.

TAEKWONDO: EDUCACIÓN, CULTURA Y DEPORTE

Este proyecto internacional entra dentro del programa de nuestra Escuela Internacional Han kuk con la colaboración de FUPRIADE, Club Taekwondo Moralzarzal y la Orden Bonaria.

Fomentando entre los jóvenes, el respeto, cortesía y amistad de todas las culturas participantes en el evento con un lenguaje común y universal como es el deporte y en nuestro caso el TAEKWONDO como disciplina Olímpica.

La participación de los jóvenes es directa y dinamica en el desarrollo de este proyecto innovador y enriquecedora para los padres, monitores y en especial a los jovenes interesados.

Objetivos:

• Promoción y difusión del deporte juvenil
• Promoción de la salud en los jovenes
• Fomentar la participación en grupo
• Facilitar la incorporación de los jovenes en una practica deportiva como es el TAEKWONDO
• Facilitar el conocimiento de las distintas culturas.

  ---

1er Dia: SALIDA MADRID - MOSCU - KRASNOYARSK

A las 22 horas comienza la aventura que vamos a realizar durante una semana en el proyecto Siberia 2.008, Punto de encuentro en la Terminal 1 de Barajas, para comprobar documentación, visados, realizar el Check in en el mostrador de facturación y despedida de los padres de los deportistas.

Llegada a Moscu a las 6:30, recoger equipaje y guardarlo en la consigna para facilitarnos la visita prevista con nuestro guia Víctor taekwondista de la Federación Taekwondo de Krasnoyarsk que estos momentos esta estudiando en la universidad de Moscu la carrera de economicas, realizamos un paseo por la ciudad, utilizando en la ida los medios de transporte del autobus y metro, nos dirijimos directamente al sitio más emblematico de Moscu, la famosa PLAZA ROJA, alli estuvimos contemplando los distintos monumentos, edificios y realizando fotos.

Antes de regresar al aeropuerto estuvimos comiendo en un restaurante de comida tipica Rusa, después de la copiosa comida regresamos en otro medio de transporte el TREN, comodo, rapido y directo a la terminal de salida de vuelos nacionales.

Recoger maletas, entregar una camiseta de la Federación Española de Taekwondo y del Club Han kuk - 2.000 Sport a nuestro amigo Víctor que estuvo en todo momento dandonos detalles historicos sobre Rusia y acompañandonos hasta la recogida de billetes para Krasnoyarsk.

Todo el equipo QUEREMOS DARLE LAS GRACIAS DESDE NUESTRA PAGINA A VICTOR POR TODO SU TIEMPO DEDICADO A NOSOTROS Y SU HOSPITALIDAD.

MUCHAS GRACIAS.